Meglio fare il pieno di vitamine soprattutto adesso che c’è il cambio di stagione😊 In questo articolo farò una premessa velocisssssima che devo fare un sacco di cose oggi, tra cui la spesa settimanale ai tempi del coronavirus per cui capirete l’angoscia😅farei volentieri a meno anche di quest’ora di uscita all’aria aperta, me la godrei…
Categoria: Centrifughe e cocktail
Smoothie al melograno e banana
Il mio portafrutta d’estate ovviamente piange, è tutto stipato in frigorifero, e ogni tanto mi chiedo anche perché mi ostino a tenerlo vuoto sopra la penisola della cucina perché effettivamente mette quasi tristezza.. Adesso invece è il periodo in cui scoppia, ricco di kiwi, mandarini, mele, banane..e fino a qualche giorno fa avevo anche dei…
Centrifuga mille-proprietà (carota, ananas e arancia)
Ma sapete quali mille proprietà ha la carota? Quando ho letto i benefici che regala questo ortaggio sono rimasta veramente sorpresa! Fanno bene alla digestione, alla circolazione, alla pelle, alla vista (e non è una legenda :)), contengono sali minerali e vitamine e anche antiossidanti! Io le mangio veramente volentieri a crudo, mi basta un…
Centrifuga antiossidante e diuretica (melograno, pompelmo rosa, ananas e mela)
E’ tempo di melograno! Che oltre ad essere utilizzato per degli ottimi piatti di cane è ottimo anche semplicemente spremuto.. E infatti è la prima cosa che mi è venuta in mente quando mi hanno regalato degli splendidi melograni (mi sono assicurata sul plurale prima perché so che questo frutto ha veramente diverse variabili sul…
